cajsasvenler

Måste ha kaffe, måste först orka ta mig bort till köket och göra kaffe... Är sjukt seg idag!!! Blir inte bättre av att gå på en för tillfället ganska så orelevant föreläsning samt få reda på att vi eventuellt har muntlig examination i något som vi inte ens har gått igenom, GAH!! Så denna dag handlar om smärta i alla dess former...

Ska dra och träna överkropp med Lina lite senare, passar väldigt bra då jag har fått ont i mitt vänstra knä. Vill inte skada mig nu när jag verkligen har kommit igång med träningen! Förra veckan var riktigt bra:

Måndag: Spinning 75 min
Tisdag: Gym överkropp
Onsdag: Vila
Torsdag: Spinning 60 min
Fredag: Löpning 7 km
Lördag: Cardio Crossfit 1 h, Promenad 2 h
Söndag: Indoor Walking 45 min

Vilade igår igen och idag får benen också vila. Hoppas att jag kan köra spinning imorgon och komma igång igen :) är supersugen på att springa vårruset, tjejmilen och skaffa mig ett par skidor och köra vasa loppet. Får se hur mycket som kan genomföras :) Om det är någon som har ett par längdskidor liggandes är jag intresserad av att köpa :) är ju så himla dyrt att köpa nytt och vill inte lägga för mycket pengar på en ny hobby som lika gärna kan dö ut efter en vecka...